体重指数计算器澳大利亚

体重指数是由你的体重(kg)除以你的(身高(米))决定的。

BMI根据你的身高和体重估计你是体重不足、健康体重、超重还是肥胖。

医生、营养师和其他健康专业人士将BMI作为你患慢性疾病风险的指标。本产品适用于年龄超过18岁的男女,孕妇不宜使用。

在下面输入您的信息,立即得到您的结果。

你的体重指数

为什么健康的BMI很重要?

超重或肥胖会增加你患以下几种健康问题的风险:

  • 2型糖尿病;
  • 中风;
  • 冠心病和心脏病发作;
  • 某些类型的癌症;
  • 不孕和性问题;和
  • 亚搏bet精神健康问题,包括抑郁、焦虑和心理困扰。

BMI并不适合所有人

BMI不区分由肌肉引起的体重和由脂肪引起的体重,因此它没有考虑到身体组成的差异。一个优秀的运动员可能有高肌肉质量,BMI超过25,但没有多余的身体脂肪。你的医生会告诉你是否真的体重过轻。
BMI测量方法可能并不适用于所有人群。

  • 原住民.土著居民的BMI临界值可能较低,他们的健康BMI范围可能与欧洲后裔不同。这是因为他们的腿相对于体重来说比较长,而体重是影响BMI的一个因素。
  • 亚洲人.同样,对亚洲人来说,健康风险的分界点似乎低于欧洲后裔。
  • 太平洋岛民.对于太平洋岛民,包括毛利人和托雷斯海峡岛民,可以考虑较高的BMI临界值。如果你担心自己的体重,一定要咨询你的医生。

BMI分类

体重指数低于18.5 体重过轻
体重指数为18.5 - 24.9 健康的体重
BMI在25 - 29.9之间 超重
BMI大于等于30 肥胖

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