什么是睡眠呼吸暂停?诺曼·斯旺博士

睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停对身心健康极为有害。通常与简单的打鼾相混淆,需要通过家庭医生或睡眠诊所进行正确诊断。

什么是睡眠呼吸暂停?它经常与打鼾混淆,仅仅因为你在晚上打鼾并不意味着你有打鼾,尽管它经常伴随着打鼾。

发生的事情是,人们在夜间会有一段时间停止呼吸。通常他们打呼噜,突然,他们停止呼吸几秒钟。然后,他们深吸一口气,然后重新开始。那就是睡眠呼吸暂停。这在夜间可能发生很多次。

如果你没有一个睡觉的伴侣,你可能不知道你有。他们做了什么白天受苦是白天的迟到。高血压和冠心病也有关联。

这是因为你有点超重和不健康的生活方式,还是因为睡眠呼吸暂停本身,还不完全清楚。但它确实需要管理。

诺曼·斯旺博士,医生兼记者

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